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主治專長分類：
濕疹及皮膚炎
2019-09-10
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打赤膊睡竹蓆 小心睡出竹蓆皮膚炎
劉勇佺醫師
我才剛按了下一號的燈號，一位阿伯著急地走進診間，還沒坐定，就拉起上衣，露出右側肚皮問說：「醫生，我今天早上醒來就發現肚子上有這些傷口，而且有點刺痛，可是我沒有抓啊，這是被蟲子咬到嗎？」
▼皮膚上有排列成線條狀或棋盤狀的小水泡與傷口。
仔細檢查他身上的皮膚，發現有許多排列成線條狀或棋盤狀的小水泡與傷口，附近還有幾條平行的壓痕（如上圖）。看到這麼特別的皮疹，我立即問：「阿伯，你最近晚上睡覺是睡竹蓆嗎？」
他很驚訝地回答：「啊，醫生你怎麼知道？這幾天天氣很熱，我又不習慣吹冷氣，所以沒穿內衣就睡在竹蓆上，比較涼快。」
一聽到這樣的回答，我很篤定地跟患者說：「你身上的小傷口就是因為睡竹蓆，擠壓摩擦所引起的。你擦藥膏，很快就好了。最重要的，記得不要再打赤膊睡竹蓆。」
長時間接觸竹蓆，引起接觸性皮膚炎
竹蓆皮膚炎的發生原因可分為物理性及化學性兩種：
- 物理性因素：是指睡覺時，身體躺在竹蓆上，與竹蓆接觸的皮膚可能會被長時間擠壓在竹片間的縫隙中，造成一條條平行的壓痕，嚴重時，還可能出現一排排規則分佈的水泡或傷口，尤其習慣側睡或打赤膊睡的人更容易發生。
- 化學性因素：則可能因為竹蓆在製造的過程中，使用了黏著劑及亮光漆等化學物質，皮膚在長時間接觸下，也可能會引起接觸性皮膚炎，產生會癢的紅疹或水泡。
如何避免竹蓆皮膚炎
因此，我建議睡竹蓆時，儘量穿著衣服，竹蓆上也可以鋪上一層薄床單，避免皮膚直接接觸。另外，購買竹蓆時儘量選擇有商譽的品牌，使用前和使用期間也要定期擦拭清潔，就可以大幅降低竹蓆引起的皮膚問題。如果睡醒發現有起紅疹、水泡或傷口，可尋求皮膚科醫師診治。
作者：劉勇佺醫師
文章更新: 2021/8/30
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