紅色痘疤
心情差會影響作息嗎? 皮膚也會變差嗎?
大頭,您好: 不正常的作息,失眠,情緒不穩,會讓痘痘冒更多,皮膚也會變得更暗沉、沒精神,氣色差。
放鬆心情,正向思考生活中發生的各種人、事、物,相信它們或他們的發生或消失,都是一種緣生或緣滅,就可以讓您睡得更安穩。
達??喇嘛說,未來不會發生的事,你現在的擔心就都是多餘的;未來會發生的事,它就是會發生,你現在擔心也沒用。
早睡早起,會讓痘痘消得快一些喔。
林政賢皮膚科診所關心您!
青春痘
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