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問答集合

主治專長分類： 青春痘
吃無糖優格會長痘痘嗎
2021-06-07
李婕恩
8365

喝牛奶會長痘痘那如果吃無糖優格會不會也長痘痘

林昀萱 醫師的回答

您好

美國哈佛大學曾經進行研究，結果顯示，牛奶中的天然荷爾蒙會造成皮膚易出油、堵塞毛孔，使滋生青春痘機率提升44%。 此外，像是乳酪、優格、冰淇淋等奶製品，一旦，也都會增加臉上長痘痘的機率。不過還是要看每個人的體質狀況，有些人吃乳製品反而不會長痘痘。

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